Principium I: Embrace Reality and Deal with It. Face the truth head-on, even when it’s painful. Understand what your goals are, and discern from reality what are the obstacles to your goals. Make your plans to overcome these obstacles, in steps, to achieve your goal.
我的理解：现实，更一点说，大自然，实际上是极其残酷的。我们能看到自然之美，却时常忽略自然之残忍和恶劣。可以说，这个世界对人类来说，本身就是充满致命危险的。大部分人看到的只是自己想看的那一部分，因此大部分人实际上是活在一个虚幻世界里的。当然，大部人所理解的“现实”，主要指的是人类社会内部的情况，说得更小一点，是自身的情况。即便我们对于“现实”这个概念限缩了如此之多，还是有很多人无法看清，也无法面对。如果说，一个人无法认清现实是因为认知不足，或许还可以通过培养更高的智慧来解决这个问题。但是，懦夫，所谓的鸵鸟心态，指的就是一个人有足够的认知能力来看清现实，但为了让自己短期内心里好受一点，选择忽略现实，甚至于自我洗脑来扭曲现实，达到麻痹自己的目的。这种鸵鸟心态来源于“懒”，“没有梦想”，或者“胆小”，但主要是“懒”。这样的人基本上是无药可救的。用当代的话来说，“心态好”和“摆烂”是两回事儿。能够认清现实只是第一步，但第一步大部分人已经无法做到了。如果做到了第一步，第二步则是理解自己的目标到底是什么，然后从现实出发制定阶段性计划来实现目标。理解自己的目标是战略问题，更多是从人生观和哲学观的角度来思考，这是因人而异，并且同一个人在不同的生命阶段也会有不同的目标。制定计划是战术问题，这就是纯粹的技术问题。
Principium II: Be actively Open-Minded. Cultivate a habit of challenging your own assumptions and actively seeking out dissenting views. Don’t be trapped in your own echo-chamber. This helps you uncover blind spots and improve your decision-making.
我的理解：这一条对于个人智慧的进步极其重要。不要局限于自己的狭小空间中，要时常反省，并且充分认识自己的不足。我们大脑时刻不断地需要具有挑战性的观点和知识来保持活跃。大部分的人并不会倾向于认同基于事实的结论，因为事实往往充满骨感，而是倾向于认同让自己感到愉悦或者舒适的结论。这来源于人类深层次对于“自洽”的需求——“我的存在是具备正当性和合理性的”。这本质上是一种精神吗啡，通过自我说服（甚至自我欺骗）来麻痹自己的精神，减少不必要的折磨。但很多时候，折磨是往更高智慧的唯一路径，因为接受、理解和内化新观点和新思想并不会让身心愉悦，反而增加压力。因此，希望追求更高境界的人需要不断训练自己的大脑和心智，以此让自己更好面对未知事物，以及更好接纳新的思想。我们需要不断降低自己学习的成本（这里的成本，指的是接受新事物让心智付出的代价）。一个学习成本很低的人，能够更快纠正自己的偏见和错误，能够更快认识到自己的想法和事实之间的偏差，并且对大脑做出高效率的重新塑造。
Principium III: Be very careful what you feed into your brain. Make sure the feed is good-quality, accurate, and informative. Try your best to block low-quality, erroneous, and meaningless feed. Realistically, this means, choosing the people you interact with, and the information you are exposed to, with care and wisdom. Always maintain your mental clarity.
我的理解：大脑和我们的身体属于同一个机体。我们通过饮食给身体为为身体提供能量，并且创造蛋白质来塑造新的机体组织。饮食的质量更大程度决定我们身体的长期健康，这是一个人类肉身之根本。信息，就是我们给大脑的喂料。为了追求更高的智慧，保持大脑的高度发达和敏捷，保持大脑的可塑性，我们需要对于投喂给大脑的信息极其挑剔。我们要确保灌输给大脑的信息，特别是那些重要的信息，是干净而富有营养的。大脑的信息来源于我们接触的人，阅读的资料，听到的声音和看到的事物，我们需要仔细甄别它们的价值，我们需要对它们进行严格的过滤。我们要降低输入信息的噪音，确保其有价值的部分被充分吸收。这就意味着，我们要严格筛选接触的人和圈子，我们要选择性阅读书籍和资料，我们要听美妙的声音，我们要看美丽的事物。我们要尽量杜绝低能量、低价值和低收益的信息输入。试想一下，一个人如果天天吃的是垃圾食品，那么这个人的身体素质一定是极低的。同样，一个人如果长年累月给大脑投喂垃圾信息，那么这个人的大脑也一定是低能的。当然，没人可以在无菌环境下生存，大脑也注定会在噪音环境下运作，我们难免会接触我们不希望接触的人和事物。但为了我们智慧的纯洁，为了保持我们思维的清晰，我们需要强化筛选的能力。
Principium IV: In the middle of strenuous details and complexity, always remember the first principle: simplicity. Step back and ask ourselves: “What is it in itself? What is its nature?” We should penetrate into the essence of things, and cut through the stem rather than bifurcations.
我的理解：探求简洁的事物本质是一条极其重要的思维原则。换句话来说，也就是“透过现象看本质”。我们需要遵循这个第一性原则：无论事物表面上有多少错综复杂的细枝末节，但是其贯穿始终的根本性质一定是简洁的。就如同大树的主干一般，一切都从主干延伸出去。简洁的事物往往并不一定简单，深刻理解事物的本质通常充满难度。我们需要训练自己洞察本质的能力。在任何的工作中，我们的分析和工作流程难免被各种细节所淹没，因此我们需要时不时跳出目前的处境，站在更高的角度来观察。我们需要思考：这件事的根本到底是什么？但同时我们也不能忽视细节的重要性。因此，我们需要保持总体方针和执行细节之间的平衡。对于思考人事也同样是这个道理。我们不能被一个人的表面行为所迷惑，我们时刻思考对方最根本的需求和目的到底是什么？我们需要思考：这个人到底怎么样？从内心深处我是否信任这个人？这个人到底能给我带来什么？是否真正喜欢这个人？
Principium V: It is absolutely essential to have a clear vision of who you are. Take a hard look into yourself routinely. Self-consciousness is a capability that should be constantly reinforced and reminded. Sometimes it takes others to better understand your weakness and blind spot.
我的理解：自知之明是一项极其重要的能力。这并不是否定一个人潜力和愿景，而强调的是一种自我修正和反省的能力。我们须知，堕落是人类的天性，过度的自我认同和自我肯定源于堕落。唯一杜绝堕落的方式就是持久的自律，就是采取斯多葛学派来进行坚忍的修行。对自己毫不留情地进行审视就是自我修行的重要组成部分，这样我们才能克服自我满足的倾向，做到最高程度的自我认知。隔绝来自这个世界不必要的噪音，静下来冥想，尝试将目光向内聚焦，看向自己的本质，自己到底是什么人？长期的自我审视和修行，我们将会获得通透的自我认知。只有做到了认知自我，方才能认知世界。但我不得不承认，有时候，仅仅依靠自己是不够的。有一些超越自我认知的自我问题，需要旁人的指点，方才使我们充分认识到问题所在。因此，就如同Principle 3所说，结交贤才，也是自我修行的一部分。
Principium VI: People are differentiated the most by their philosophical understanding of the world. Ultimately, our personal philosophy is our guidance to everything. To truly understand people, we need to understand their philosophy on a subconscious level.
我的理解：一个人所做的任何事情，都是他个人哲学的体现。若要理解一个人的动机和行为，根本要素就在于理解一个人的哲学观。人与人之间的最大区别就是其哲学境界。这里的“哲学”指的是广义的哲学，指的是一个人同世间万物之间的关系之认识。从精神层面上来说，我们能够主动思考和进行理性考虑的部分，叫（表面）意识，但这一部分是最浅显并且对一个人影响最小的。一个人最深层次的指导，来源于潜意识。真正决定一座冰山大小的，是水面下的部分。真正决定人的思想的，是感官和理性之下的庞大而难以理解的潜意识。潜意识是一个人此生经历所有事物的复合体。而一个人的哲学最深层次的部分，也来源于最深层次的潜意识。真正要理解一个人，分析与预测一个人，我们需要理解一个人潜意识的来源和构造。
Principium VII: The understanding of violence is vital. Sometimes people can be persuaded by reason and evidence. But sometimes, they cannot. Brute force remains the only persuasion beyond reason.
我的理解：无论是在宇宙中，大自然中，还是人类社会中，暴力是永远存在的，也是必不可少的。人类作为自然世界中的组成部分，我们永远不能忽略暴力的不可替代的作用。从哲学统一性的高度来说，创造和毁灭是一体两面的。下至原子和分子，再到微生物和普通动植物，上至行星和恒星甚至是星系，从创造的那一刻开始就走向毁灭。生命之诞生固然美好，但是若没有死亡，那么生命就丧失了其特殊价值。我们需要从最高的水准来理解创造和毁灭，它们都是宇宙中自然循环和自我调节的过程，我们不可只取其一，而必须理解和尊重和欣赏大自然的规则。那么，暴力，从如此的哲学高度就不难理解。和平包容创造秩序，创造辉煌的文明。但是秩序的代谢循环，文明的更新迭代，也需要极致的毁灭和暴力。人类具备地球生物中最高的主观能动性，我们创造了理性沟通，这是我们合作之基础，也是我们文明成果之基础。但是人类是自然的生物，我们不得不受制于自然规律。在自然中，爱与和平不是世界的全部，仇恨与暴力也是自然的一部分，并且这不由我们决定。本质上来说，对于暴力的理解之最高境界，在于对自然哲学的全面性和统一性的深刻认识。
Principium VIII: Strategic forgetfulness is a terrific mental stabilizer and refresher. Forgetting about the insignificant and unworthy part of your life creates more mental space for the significant and worthy.
Principium IX: Make your decisions faithful to your heart, and own it. Don’t worry about the consequences because that’s the path you are destined to take.